ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Вс июн 28, 2015 3:40 pm

6 лет.детский центр "ЭРУДИТ" работаем для Вас на территории комплекса Панорама. Для Вас открыто множество интересных направлений. В этом топике мы рассказываем только про танцевальное и физическое развитие детей.
Зал оборудован всем необходимым,а с прошлого года мы установили профессиональный хореографический станок!

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ,ПРИГЛАШАЕМ ВАС И ВАШИХ ДЕТОК!
НА ЗАНЯТИЯ С НАШИМ ЛЮБИМЫМ ТРЕНЕРОМ БОБРОВОЙ ЕЛИЗАВЕТОЙ

ОФП ( с 8.00 до 9.00).,приглашаем детей с 8 до 14 лет. Елизавета делит детей на две подгруппы,кому необходима более сильная нагрузка и кто занимается для здоровья
занятия проходят на территории комплекса.дети встречаются у клуба Эрудит в ПАНОРАМА Е1
ОФП ( с 9.15 до 9.45) ,приглашаем малышей от 5 до 8 лет...занятие ведет инструктор ВИКТОРИЯ
ОФП ( с 9.45 до 10.15),приглашаем самых маленьких в наш зал,под веселую музыку проводит ритмику Виктория
АКВААЭРОБИКА (начало в 9.15до 10.15)приглашаем девочек от 14 до 99 лет)))Занятие проходит а ПАНОРАМЕ у корпуса F,тренер ЕЛИЗАВЕТА
РИТМИКА с элементами хореографии ( с 12.15 до 13.00) приглашаем малышей с 3-х до 6 лет, тренер ЕЛИЗАВЕТА
ХОРЕОГРАФИЯ ( с 13.00 до 14.00) приглашаем девочек и мальчиков с 7 до 13 лет,ТРЕНЕР ЕЛИЗАВЕТА

с 14.00 до 18.00 ,Елизавета проводит индвивидуальные занятия, растяжка,стрейчинг , бально-спортивные танцы и офп.

ФИТНЕС-ЛАТИНА( с 21.00 до 22.00) ждем подростков( понед.среда.пятница) и взрослых(вторник и четверг) на занятия.ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ и САМОЧУВСТВИЯ!
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ 15 лев( групповое) ,абонемент на 10 занятий 120 лев.
ПРИХОДИТЕ ,мы будем ОЧЕНЬ РАДЫ ВАМ!
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Вт июн 30, 2015 12:33 am

СПОРТ, группы для ВЗРОСЛЫХ
-АКВААЭРОБИКА

(группа с 9.15 до 10.00)
-БОДИФЛЕКС
(группа с 14.00 до 15.15)
- ФИТНЕС-ЛАТИНА
( танцевальный фитнес под зажигательную музыку)
с 21.00 до 22.00

- ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,КРОМЕ ВОСКРЕСЕНЬЯ
-СТОИМОСТЬ ОДНОГО ЗАНЯТИЯ 15 лев.
-АБОНЕМЕНТ НА 10 занятий, 120 лев

МЫ НАХОДИМСЯ в ПАНОРАМЕ D2( фитнес-зал)
[img]ЛАТИНА ФИТНЕС
Фитнес латина — это хорошая физическая нагрузка на все группы мышц спины, ног, живота и бедер.
Заряд неповторимой энергии, хорошего настроения, сексуальности и экспрессии — это то, что Вы с уверенностью можете получить на наших занятиях!

Благодаря фитнесс-Латине вы приобретаете отличную форму, сбрасываете лишний вес. Динамичные занятия с хорошими нагрузками в то же время позволяют вам не скучать и получать позитивные эмоции от изучения задорных и страстных латинских связок.[/img]
Изображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Сб июл 04, 2015 9:23 am

ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ РАБОТАЕТ ГРУППА БОДИФЛЕКС!
занятия проходят с 15.00 до 16.00( понед.среда.пятница)
ЭФФЕКТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
стоимость одного занятия 15 лев
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Вс июл 05, 2015 11:33 pm

Бодифлекс - это поистине универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в целом в отличном состоянии.

Секрет методики бодифлекс в том, что она основывается на аэробном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями. Аэробное дыхание обогащает организм избыточным кислородом, а изотонические и изометрические позы напрягают и растягивают мышцы.

При занятиях бодифлексом происходит следующее: достаточно большое количество кислорода с кровью поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, выводит образующиеся шлаки и тонизирует мышечную ткань, ведь жиры являются превосходным топливом, а кислород является превосходным сжигателем.

Вот что говорит по этому поводу Алек Борсенко, писатель и специалист по толстой кишке: "Бактерии, вирусы, паразиты и особенно раковые клетки разрушаются в присутствии кислорода". "Бодифлекс" - это лучший из имеющихся на рынке методов обогащения организма кислородом."

Программа "Бодифлекс" основана на принципе сжигания жировых отложений и образования мышечной массы специальным анаэробным дыханием в сочетании с изометрическими, изотоническими и растягивающими позами, которые "вливают" кислород в клетки нашего организма. Дополнительный кислород, который вводится в организм с помощью "Бодифлекса", помогает окислить или сжечь лишний жир. Когда липиды (жировые клетки) сжигаются, кислород продолжает взаимодействовать с другими компонентами организма, делая здоровее и крепче мышцы, а также нервные волокна, внутренние органы и кожу. Таким образом тонус мышц повышается, вы становитесь сильнее, выносливее и энергичнее.

Упражнения аэробного дыхания, к которым относится и бодифлекс, можно выполнять людям любого возраста и пола, при любом состоянии здоровья. Ее можно выполнять в неподвижном положении сидя или стоя. Она показана при артрите (улучшается обеспечение суставов кислородом), раке, спортивных травмах и т.д.
Изображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение Екатерина Ср июл 08, 2015 6:32 am

Доброе утро!!!!
Я собственник аппартамента нессебр форт клаб
У меня к вам необычная просьба!!!! Если возможно, пожалуйста, помогите!!!!
Моя дочь 15 лет, прилетает в Болгарию с 13 июля и будет там до 24 августа!!!
Так как она занимается хореографией на профессиональном уровне, уже 10 лет, физическую форму нужно поддерживать постоянно!!!!! Так все то время я не буду в болгарии, она будет с бабушками, я не могу проконтролировать ее тренировки!!!!
Поэтому на время пребывания, нам нужен тренер!!! Это может быть не обязательно хореограф, это может быть просто учитель физкультуры!!желательно женщина!!!! Которая три или четыре раза в неделю по утрам будет заниматься с моей дочкой физ подготовкой! Это должен быть бег и растяжка!!!!!!! Если все Нормально пойдет может и пять раз в неделю заниматься!!!!!
По стоимости договоримся!!!!!!
Очень прошу посодействовать !!!!!!
Заранее благодарю
Мои координаты
Телефон +7 926 180 40 35
Можно писать и звонить через Вибер
Или просто написать сообщения я сама свяжусь
Спасибо большое!!!!!
Извините за беспокойство!!!!
--
Екатерина Ярославцева
Екатерина
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 10:08 pm

ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение Екатерина Ср июл 08, 2015 6:35 am

Доброе утро!!!!
Возможно ли организовать такие занятия в нессебр форт Нокса или в холидее?!?!?!
Думаю желающих будет много!!!!
Спасибо!!!!
Екатерина
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 10:08 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Чт июл 09, 2015 12:19 pm

Екатерина,здравствуйте! СПАСИБО за обращение.
На сегодняшний день у нас всего один тренер и она находится в постоянной занятости,у нее большая нагрузка. После 20.07,закончатся сборы с нашими танцорами и возможно найдутся свободные окна и мы сможет к Вам приезжать.
ОБЯЗАТЕЛЬНО НАПИШУ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ.
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение Екатерина Чт июл 09, 2015 11:00 pm

Спасибо!!!
Екатерина
 
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Пт дек 05, 2008 10:08 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Пн июл 13, 2015 1:01 pm

СЕЙЧАС У НАС ТРЕНИРУЕТСЯ БАЛЬНО_СПОРТИВНАЯ ШКОЛА "ВДОХНОВЕНИЕ" и С НАМИ ЧЕМПИОН МИРА ПО ТАНЦАМ, АЛЕКСЕЕВСКИЙ ПАВЕЛ
ИзображениеИзображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Вс июл 19, 2015 11:06 pm

Мы ВСЮ НЕДЕЛЮ ТРУДИМСЯ и ВЫКЛАДЫВАЕМ НАШ ФОТООЧЕТ О ПРОШЕДШЕЙ НЕДЕЛИ,
СПОРТ, ВОЗДУХ,МОРЕ,СОЛНЦЕ...ВСЕ ДЛЯ НАШЕГО С ВАМИ НАСТРОЕНИЯ И ХОРОШЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМЫ!
ЖДЕМ ВАС И ВАШИХ ДЕТЕЙ НА НАШИ ЗАНЯТИЯ.
ИзображениеИзображениеИзображение
ИзображениеИзображениеИзображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Пт июл 31, 2015 10:32 pm

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Пт июл 31, 2015 10:33 pm

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Пт июл 31, 2015 10:35 pm

Изображение
ЖДЕМ РЕБЯТ ОТ 3-х лет на РИТМИКЕ И ХОРЕОГРАФИИ
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Пт июл 31, 2015 10:35 pm

Изображение
ЖДЕМ РЕБЯТ ОТ 3-х лет на РИТМИКЕ И ХОРЕОГРАФИИ
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

Re: ХОРЕОГРАФИЯ.РИТМИКА. ОФП ( от 3-х до 14 лет).ФИТНЕС -ЛАТИНА

Сообщение ЭРУДИТ Чт июн 16, 2016 11:00 am

ДОБРОГО ВСЕМ ДНЯ!
МЫ СНОВА И СНОВА ЖДЕМ ВСЕХ РЕБЯТ И ВЗРОСЛЫХ НА НАШИХ ТРЕНИРОВКАХ!!!
СПОРТ.ТАНЦЫ,ХОРЕОГРАФИЯ
НАШЕ РАСПИСАНИЕ:
8.00-9.00- ОФП ДЛЯ РЕБЯТ от 10 до 14 лет.тренер ВИКТОР
9.00-9.45 ОФП для РЕБЯТ от 7 до 9 лет.тренер ВИКТОР
9.00-9.45 ОФП для ребят от 5 до 7 лет.тренер ЮЛИЯ
10.00-10.30 ВЕСЕЛАЯ ЗАРЯДКА для малышей. от 3 до 5 лет .тренер ЮЛИЯ
с 9.00 до 10.00 АКВААЭРОБИКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!!! тренер ЕЛЕНА
12.00-12.45 РИТМИКА для деток от 3-х до 6 лет
13.00-14.00- ХОРЕОГРАФИЯ и РАСТЯЖКА с 7 до 14 лет

с 14.00до 16.00 тренеры берут на индивидуальные занятия
19.00-19.45 спортивные игры для детей от 5 до 9 лет
20.30 до 21.30 спортивные игры для детей от 10 до 14 лет
20.30-21.30 ФИТНЕС-ЛАТИНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!!! ТАНЦУЕМ И ХУДЕЕМ!

ОТЛИЧНОГО СПОРТИВНОГО ЛЕТА,ВАМ И ВАШИМ ДЕТЯМ!
ЭРУДИТ
 
Сообщения: 288
Зарегистрирован: Ср июл 28, 2010 12:32 pm

След.

Вернуться в Информация и предложения! Болгария, апартаменты. Ваши отзывы!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 13